Успокаивающее действие синюхи в 8-10 раз сильнее, чем у более известной валерианы, не имея ничего общего с транквилизаторами, антигистаминными препаратами и другими лекарствами со снотворным действием, хотя синюха и способствует значительному улучшению сна. Корень содержит чрезвычайно важные вещества, которые уменьшают отложение жиров под кожей, на роговице склеры, аорте, печени.
Не является лекарственным средством.
Способы применения: Водный настой: 1 чайная ложка корня на 1 стакан кипятка, настоять 1 час. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс 10 дней. Спиртовой: 50 грамм корня на 0.5 литра водки, настоять 21 день. Пить по 1 столовой ложке 2 раза в день до еды.